Libro vegano

Un numero crescente di persone si sta avvicinando allo stile di vita vegano, ma le domande sono tante.

Forse anche a te piacerebbe avvicinarti all'alimentazione vegana anche non eliminando del tutto le proteine animalima temi che essa richieda grandi sacrifici, sia eccessivamente complicata, restrittiva, costosa e poco sfiziosa.

In questo caso Stefania Rossini, la blogger e mamma sprint più amata del web, ti farà cambiare idea. Cosa mangiare per variare la dieta?

Dove prendo le proteine? Cosa devo fare con mio figlio?

Stefania Rossini libro vegano senza la pretesa di avere la verità in tasca ma con umiltà e spirito di condivisione. Spesso la scelta non è facile, ma con la guida libro vegano di chi negli anni si è sempre più convinta della bontà della propria decisione è più facile risolvere i piccoli dubbi quotidiani. E poi nel libro troverai tante ricette, spunti, idee e racconti per stare meglio e vivere con gioia.

Le ricette veg che presenta in questa guida sono non solo semplici, equilibrate ed economiche, ma anche buonissime! Seguendo le indicazioni e i consigli di Stefania, passo dopo passo imparerai ad autoprodurre il latte e il burro vegetale, i formaggi e i salumi vegani, i dolci libro vegano i gelati e molti altri piatti gustosi, nel rispetto della tua salute e di quella di tutti gli esseri viventi ospitati libro vegano nostro pianeta.