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È facile diventare un po più vegano feltrinelli. È facile diventare un po' più vegano. Fai del bene al pianeta cambiando la tua alimentazione

  • Non ho niente in contrario a questa visione, in linea di principio, purché sia vera, il che non è detto, e proprio qui è il problema.
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  • Libri – Pagina 14 – La Scatola Lilla
  • Inserisci un commento Che la temperatura terrestre sia aumentata in modo preoccupante è un dato di fatto.
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I libri sulle diete non sono romanzi fantasy, ma molti, troppi veicolano leggende. I libri sulle diete non sono testi sacri, ma ci si affida comunque al guru di turno. A insinuare questa idea è Silvia Goggi, medico e abile divulgatore.

Libri a Colacione 18 gennaio 2020

Proprio per il lavoro che faccio, mi tocca restare aggiornata sulle diavolerie più in voga del momento.

No, al contrario: benissimo. Non riesco a dimagrire: 10 perché 1. Non prendetevela con voi stessi. Per non essere riusciti a portare a termine la dieta fino in fondo, la colpa va data solo agli scellerati consigli ricevuti fino a oggi.

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Capite da dove viene il vostro peso. Voglio rassicurarvi sul fatto che i chili di troppo che non vi piacciono, non si sono creati perché avete mangiato.

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Siamo nati per mangiare. Se quello che mangiate non vi piace, nessuna abitudine alimentare durerà nel tempo. Ce li vedete un leone o una giraffa che smettono di mangiare quando ancora hanno appetito?

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Certo che no. Quello che succede allora è paragonabile alla modalità risparmio energetico attivata dal vostro smartphone quando è a corto di batteria.

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Le verdure dovrebbero essere le vere protagoniste del pasto, non un mero contorno. Questa semplice verità vi spaventa? La frutta è la merenda che la natura ha confezionato apposta per noi.

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I carboidrati servono. Eh già, avete capito bene. Quella che credevate fosse la miglior trovata al fine di è facile diventare un po più vegano feltrinelli peso è addirittura la più controproducente.

Siete finalmente pronti a farvi guidare da Silvia Goggi.